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Radio Hamburg

Aussehen wie eine Amazone

Kreative Home-Workouts: Aussehen wie Wonder Woman und Sailor Moon

Hamburg, 16.10.2017
Sailor Moon, Superhelden, Blogilates, Wonder Woman

Sailor Moon oder Wonder Woman ? Warum nicht gleich beide Workouts ausprobieren!

Aussehen wie eine Göttin? Das ist jetzt ganz einfach von Zuhause möglich! Blogilates stellt die kommenden Wochen ihre Helden-Workouts vor.

Körper aus Stahl

Anmutig hüpft Gal Gadot knapp bekleidet in ihrem stählernen Superhelden-Body durch Filme wie Wonder Woman oder Batman v Superman: Dawn of Justice . Hinter diesen Muskeln stecken einige Stunden harte Arbeit! Wie gerne würden wir aussehen wie unsere Idole. Seien es starke Frauen oder Heldinnen, die uns erfolgreich durch unsere Kindheit führten. Einmal Gal Gadot und Sailor Moon zum Mitnehmen, bitte!

Stark wie Wonder Woman

Die Bitte wurde erhört! Denn man kann jetzt tatsächlich so aussehen, wie unsere Idole es so abenteuerlich in Filmstreifen vorleben. Die zu den besten drei „Health & Fitness Influencern “ der Welt gehörende Cassey Ho alias Blogilates , präsentiert nun auf ihrem YouTube Channel wöchentlich kurze und knackige Workout-Videos, um so stark und anmutig zu werden, wie zum Beispiel Wonder Woman

Bei den verschiedenen Workouts werden Pilates-Moves tänzerisch zur Musik ausgeführt. Pop-Pilates nennt sich diese sportliche Disziplin. Wer nun auf den Geschmack gekommen ist, findet in folgenden Videos Befriedigung:

 

Fett verbrennen mit Sailor Moon

Wer auf eine zierliche und schlanke Silhouette setzen möchte, kann sich an dem Video zu Sailor Moon versuchen. Es herrscht eine Mischung aus schnellem Pilates mit hitzigem Intervall-Training vor. Hier steht die Fettverbrennung im Fokus.

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