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Ziemlich dicke Freunde John & Horst: 9,1 Kilogramm abgenommen!
Ziemlich dicke Freunde, Letzter Tag

Nach eineinhalb Wochen kommt jetzt der Tag der Abrechnung. Wieviele Kilos haben John und Horst abgenommen und wer von Euch hat richtig getippt?

The winner is...
Körperfettmessung im Studio Horst bekommt sein Fett weg
Körperfett, Messung, Horst

Dr. Daniel Harbs misst bei Horst das Körperfett. Welchen Wert er hat und was das fürs Abnehmen bedeutet...

Fotos und Video
Ziemlich dicke Freunde So viel haben John und Horst schon abgespeckt
Ziemlich dicke Freunde Artikel

Fit für den Frühling werden, heißt es ab jetzt für John und Horst! Wir halten Euch auf dem laufenden, wie viel die beiden schon abgespeckt haben.

Tipp abgeben und gewinnen!
Olympiasieger gibt Tipps So hat Matthias Steiner abgenommen
RHH - Expired Image

Matthias Steiner hat sagenhafte 45 Kilogramm abgenommen. Er gibt er John und Horst Tipps, wie sie am besten mehr abnehmen können.

Zu den Tipps
Ziemlich dicke Freunde Horst und John lassen sich hypnotisieren
Horst, Ziemlich dicke Freunde, Hypnose

Um Unterstützung beim Abspecken zu bekommen, haben John und Horst sich am Montagmorgen (19.01) hypnotisieren lassen.

Mentalmedizin
Unterstützt John & Horst Eure Abnehm-Tipps
Abnehmen, Mann, Bauchumfang

Unterstützt John und Horst beim Abnehmen und schickt Ihnen per WhatsApp Abnehm-Tipps unter +49 157 92389151    oder auf  Facebook.

Eure Tipps
So fallen die Pfunde John bloggt
John Spaziergang, Abnehmen

John Ment bloggt hier, wie er täglich versucht für die  Aktion "Ziemlich dicke Freunde", Kilos zu verlieren.

Zum Blog
So nimmt Horst ab Abnehm-Blog
Horst Hanteln

Horst und John Ment sind "Ziemlich dicke Freunde" und wollen bis zum 30.01 ordentlich Gewicht verlieren. Horsts Blog verrät, wie er es macht.

Zum Blog
Ziemlich dicke Freunde John und Horst beim Wiegen
Ziemlich dicke Freunde, John, Horst

Jetzt wird es ernst: Bevor die beiden das Abspeckprogramm starten, werden die beiden gewogen. Da kann man auch nicht schummeln...

So viel haben die beiden gewogen
Ziemlich dicke Freunde Wer speckt mehr ab: John oder Horst?
Ziemlich Dicke Freunde Intro NEU

John und Horst finden sich zu dick und deshalb wollen sie jetzt abspecken! Wie es den beiden dabei ergeht, lest Ihr in Ihrem Blog.

Hier geht's zum Abnehm-Blog

Ab auf die Waage

Ziemlich dicke Freunde Horst und John lassen sich hypnotisieren
Horst, Ziemlich dicke Freunde, Hypnose

Um Unterstützung beim Abspecken zu bekommen, haben John und Horst sich am Montagmorgen (19.01) hypnotisieren lassen.

Mentalmedizin
Ziemlich dicke Freunde John und Horst beim Wiegen
Ziemlich dicke Freunde, John, Horst

Jetzt wird es ernst: Bevor die beiden das Abspeckprogramm starten, werden die beiden gewogen. Da kann man auch nicht schummeln...

So viel haben die beiden gewogen
Vorher-Nachher-Foto Netz-Nick hat 45 Kilo abgenommen
Niklas Naujok Vorher Nachher Foto

Unser Netz-Nick hat 45 Kilo innerhalb von sechs Monaten abgenommen. Aber wie hat er das gemacht?

Ratschläge von Netz-Nick