01. April 2026 – Mara Schwarzenberger
Im Podcast "Friends Keep Secrets", moderiert von ihrem Ehemann Benny Blanco, spricht Selena Gomez offen über ihre Bipolare Störung, ihre manischen Phasen und den Weg zu ihrer heutigen Akzeptanz.
Selena Gomez setzt ein klares Zeichen. Die Sängerin und Schauspielerin spricht öffentlich über ihre Bipolare Störung und teilt ihre Erfahrungen im Podcast ihres Mannes Benny Blanco. Sie betont dabei, wie wichtig Unterstützung und Verständnis für den Umgang mit ihrer Erkrankung sind.
Der lange Weg zur Klarheit
Gomez berichtet, dass sie bereits vor der offiziellen Diagnose spürte, dass "etwas nicht stimmte". Mehrere Therapeuten hatten unterschiedliche Vermutungen angestellt. Erst 2020 machte sie ihre psychische Erkrankung öffentlich. Die heute 31-Jährige spricht offen über manische Episoden: "Ich bin stolz darauf, sagen zu können, dass ich tatsächlich manische Phasen habe. Ich schäme mich überhaupt nicht dafür, denn so kann ich sie schneller erkennen." Ihr Mann Benny Blanco ergänzt, dass es Momente gibt, in denen Gomez die Anzeichen selbst nicht bemerkt: "Sie merkt erst, dass sie einen Anfall hat, wenn er schon im Gange ist."
Therapie als Schlüssel zum Verständnis
Seit der Diagnose hat Selena Gomez vier verschiedene Therapieformen ausprobiert. Sie plädiert dafür, das Stigma rund um psychische Behandlung zu brechen: "Es ist heuchlerisch, Menschen wegen einer Therapie zu verurteilen. Mir hat sie endlich ermöglicht zu erkennen: ‚Ah, deshalb habe ich so gehandelt. Deshalb konnten andere so schnell darüber hinwegkommen, ich nicht.‘" In einem Vogue-Interview von 2021 erläuterte sie ihre täglichen Techniken in der Dialektisch-Behavioralen Therapie, einer Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie und Achtsamkeit. Ziel ist dabei, die Erkrankung zu akzeptieren und besser zu verstehen.
Ein starkes Vorbild
Selena Gomez zeigt, dass es möglich ist, offen mit einer psychischen Erkrankung zu leben. Ihr Umgang mit der Bipolaren Störung macht sie zu einem Vorbild für viele Menschen, die ähnliche Herausforderungen bewältigen müssen.
Jetzt Radio Hamburg einschalten & keinen eurer Lieblings-Mega-Hits verpassen
Hier geht's zum Programm von Radio Hamburg
Radio Hamburg Live Stream
Eure Mega-Hits für die schönste Stadt der Welt und dazu alle wichtigen News aus Hamburg, Deutschland und der Welt hört ihr bei uns im Programm.
