12. April 2023 – Stefan Angele
Jeder 10. ist arbeitssüchtig: Psychologin gibt euch wertvolle Tipps
Foto: olia danilevich, Pexels
Jeder zehnte Erwerbstätige in Deutschland ist nach einer aktuellen Studie arbeitssüchtig. Die Betroffenen arbeiteten nicht nur sehr lange und schnell, sie könnten auch nur mit schlechtem Gewissen freinehmen und fühlten sich oft unfähig, im Feierabend zu entspannen, heißt es in einer am Dienstag (11.04.) veröffentlichten gemeinsamen Studie von Forschern des Bundesinstituts für Berufsbildung (BIBB) und der Technischen Universität Braunschweig. In der Folge litten sie deutlich häufiger als andere Arbeitnehmer unter gesundheitlichen Problemen. Doch wie erkennt man Arbeitssucht und was kann man dagegen tun? Eure Radio Hamburg Vormittagsmoderatorin Anke hat deshalb am Mittwoch (12.04.) mit Panik & Burnout Diplom Psychologin Carla Lehrke aus Winterhunde gesprochen.
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Je höher die Führungsebene, desto anfälliger für Arbeitssucht
Für die von der gewerkschaftsnahen Hans-Böckler-Stiftung geförderte Studie werteten die Wissenschaftler repräsentative Daten von gut 8.000 Erwerbstätigen zu ihrem Arbeitsverhalten und ihrem Wohlbefinden aus, die in den Jahren 2017 und 2018 erhoben worden waren. Besonders häufig betroffen sind demnach Führungskräfte. Sie seien zu 12,4 Prozent arbeitssüchtig, andere Erwerbstätige nur zu 8,7 Prozent heißt es in der Studie. Dabei sei suchthaftes Arbeiten "umso stärker ausgeprägt, je höher die Führungsebene ist", heißt es in der Studie. Der Untersuchung zufolge arbeiten in Deutschland 9,8 Prozent der Erwerbstätigen suchthaft, weitere 33 Prozent exzessiv aber nicht zwanghaft. Die Mehrheit - rund 55 Prozent - der Erwerbstätigen verrichte ihrer Arbeit dagegen "gelassen".
Die Folgen sind dramatisch
Zwanghaftes Arbeiten schadet der Studie zufolge der Gesundheit. Suchthaft Arbeitende litten deutlich häufiger als andere unter körperlichen oder psychosomatischen Beschwerden, suchten deswegen aber seltener ärztliche Hilfe. Mögliche langfristige Folgen bei suchthaftem Arbeiten seien erhöhte Risiken für Burnout oder depressive Verstimmungen - psychische Leiden, die zu langwierigen Arbeitsausfällen führen könnten.
Panik & Burnout Diplom Psychologin klärt euch auf
Woran man die Arbeitssucht erkennt, wie man sich davor schützen kann und wie man sich aus dieser Situation auch wieder befreit, hat eure Radio Hamburg Vormittagsmoderatorin Anke am Mittwoch (12.04.) mit Panik & Burnout Diplom Psychologin Carla Lehrke aus Winterhunde besprochen. Hört euch hier noch einmal an, welche Tipps und Infos sie für euch hat:
12.04.2023
Hier anhören: Psychologin klärt über das Thema Arbeitssucht auf
Foto: Bloomicon / Shutterstock.com
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