06. Januar 2026 – Chiara-Lee Haartje

Joggen als Neujahrsvorsatz:

Lea Kruse möchte ab sofort zur Läuferin werden!

Neues Jahr, neuer Vorsatz: Radio-Hamburg-Moderatorin Lea Kruse will regelmäßig joggen gehen. Doch wie lange hält die Motivation an und wird aus dem Neujahrsvorsatz eine echte Routine?

Lea Läuft
Neujahrsvorsatz für Lea Kruse: Laufen ohne Ende! I Foto: Radio Hamburg / Casezy idea Shutterstock

Mit dem Start ins neue Jahr hat sich unsere Moderatorin Lea Kruse einen klassischen, aber ambitionierten Vorsatz gesetzt: Sie möchte regelmäßig laufen gehen. Mehr Bewegung und ein fitter Alltag stehen dabei im Fokus.

Motivation zum Jahresbeginn

Wie viele Menschen startet Lea hochmotiviert. Neue Laufschuhe, klare Ziele und der Wunsch nach mehr Ausgleich zum Arbeitsalltag sollen helfen, dranzubleiben. Zumindest in den ersten Wochen.

Die große Frage: Wie lange hält sie durch?

Erfahrungsgemäß verlieren viele Neujahrsvorsätze schon nach kurzer Zeit an Priorität. Wetter, Zeitmangel oder fehlende Motivation könnten zur Herausforderung werden. Ob Lea durchhält, wird sich zeigen.

John gibt Unterstützung!

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07.01.2026
Jetzt anhören: John gibt Lea eine Challenge!
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Lea ist schon kurz vorm aufgeben, aber das lässt unser Läufer John natürlich nicht zu! Lea bekommt am Freitag ein Laufband in unser Radio Hamburg-Studio gestellt und darf von 5-10 Uhr ihre Schritte auf dem Laufband sammeln. Für alle 100 Meter die Lea während der Sendung läuft/geht, gibt es für einen der Hörer, die ihr eine motivierende Audiobotschaft per Whatsapp an die 040 333 10000 gesendet haben, einen Euro. Sprich: Wenn Lea 10 Kilometer am Ende der Sendung geschafft, gibt es für einen Hörer 100 Euro.

Einschalten - Guten Morgen, Hamburg! Die neue Radio Hamburg Morning-Show!

Die Radio Hamburg Morning-Show hört ihr immer montags bis freitags zwischen 5 und 10 Uhr. Kommt mit mehr Vielfalt, den wichtigsten News des Tages und natürlich vielen Lachern durch den Tag. Geht immer und überall auf der Welt:

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Eure Mega-Hits für die schönste Stadt der Welt und dazu alle wichtigen News aus Hamburg, Deutschland und der Welt hört ihr bei uns im Programm.

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